Spatne

Adobe Flash Player

Spravne

Adobe Flash Player

Nesprávné držení těla

Pokud nosíte těžké předměty na jedné straně těla, vystavujete páteř nadměrné námaze a můžete si tak způsobit bolest zad
a natažení svalů.

Správné držení těla

Pokud nosíte těžké předměty, dbejte, abyste břemeno měli blízko u těla, a tak co nejvíce snížili namáhání zad. Pokud nosíte batoh, mějte vždy popruhy nasazeny na obě ramena, abyste celou váhu nenesli pouze na jedné straně. Pro těžká břemena je lepší použít ruční vozík.

Přehled druhů bolesti

Přehled druhů bolestiJakou bolest máte vy?

Seznamte se s jednotlivými druhy bolesti a zjistěte, co vám může pomoci při prevenci a léčbě bolesti.

Více informací

Produkty Voltaren

Produkty VoltarenVoltaren - vrátí radost z pohybu

Volně prodejné léčivé přípravky registrované pod značkou Voltaren nabízí různé formy řešení při léčbě bolesti pohybového aparátu.

Více informací

Průvodce bolestí

Průvodce bolestíObjevte RADOST
Z POHYBU

Vyzkoušejte náš jednoduchý interaktivní nástroj, který vám pomůže najít ta nejlepší cvičení, léčebné postupy a tipy vhodné právě pro vás.

Více informací

© 2017 skupina firem GSK nebo její poskytovatelé licence.